Anneloes van Pelt
Praktijk voor therapie en coaching

Lichaamsgerichte traumatherapie

Ben je op zoek naar iemand die je kan helpen de verbinding met jezelf weer te voelen, omdat je worstelt met somberheid, angst of andere gevoelens. Of juist weinig gevoelens? Neem dan contact met me op voor een intakegesprek.
Anneloes3 (003)coachia 2022 wa3

Lichaamsgerichte traumatherapie

Ben je op zoek naar iemand die je kan helpen de verbinding met jezelf weer te voelen,
omdat je worstelt met somberheid, angst of andere gevoelens. Of juist weinig gevoelens?

Neem dan contact met me op voor een intakegesprek.

Wat kan ik voor jou betekenen?

Als je vastloopt in jezelf of met anderen, dan liggen daar vaak nare ervaringen aan ten grondslag die je niet hebt kunnen verwerken. Dat noem ik trauma. Je heelt van trauma door de verbinding met jezelf weer te herstellen. De sleutel daarvoor ligt in het lichaam. Door stapje voor stapje te voelen wat er vast zit in je lijf, kun je de spanning van het trauma loslaten.

Dit proces kan spannend aanvoelen, maar de gevoelens die opkomen kunnen je nu niet meer schaden. Ik begeleid je bij het (her)vinden van de verbinding met jezelf. Dat doe ik met zorg een aandacht, zodat jij in jouw tempo kunt werken aan herstel.

Anneloes3 (003)coachia 2022 wa3

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking ↓

Intakegesprek – jouw eerste stap naar herstel

  • Tijdens het intakegesprek bespreken we waarin je vastloopt en ook wat je doel is van het traject. Dus waar je naar verlangt of wat je veranderd zou willen hebben. Ook als je niet goed weet waar je naar verlangt, ben je welkom. Soms is dat lastig te voelen wanneer je je somber of angstig voelt. We kijken samen naar wat je nodig hebt om weer verder te kunnen.
  • Je kunt vragen stellen die voor jou fijn zijn te weten, bijvoorbeeld over wie ik ben, hoe ik werk of over praktische zaken.
  • Het gesprek is vrijblijvend, zodat je kunt onderzoeken of mijn werkwijze bij jou past.

Wat zeggen anderen over mij?

Lees de ervaringen van mensen die de weg naar herstel al hebben ingezet.

"De sessies met Anneloes waren waardevol voor mij omdat zij mij hielp om inzichten te krijgen in mijn relaties op het werk, in mijn gezin en met mijn vriend. Aan de hand van mijn hulpvraag koppelde Anneloes dit aan eerdere inzichten en had zij een passende werkvorm. Soms was dit systemisch, soms lichaamswerk.De combinatie van praten en voelen in het lijf werkt voor mij. De familieopstelling gaf me waardevolle inzichten, waardoor ik beter begrijp waarom ik bepaalde dingen doe en nu makkelijker andere keuzes maak. Ik heb dingen kunnen verwerken die mij nog belemmerden en heb meer over mezelf geleerd, zoals waarom ik me zo fijn voel als ik voor anderen zorg en wat dit mij kost en oplevert. Voor nu heb ik de balans weer gevonden. "
Anoniem
45 jaar
"Anneloes heeft me op een veilige en begripvolle manier begeleid. Ik voel me weer meer verbonden met mezelf en de mensen om me heen."
Jeroen
38 jaar
"Met Anneloes heb ik geleerd hoe ik beter om kan gaan met mijn gevoelens. Ik ben nu veel zelfverzekerder."
Sophie
23 jaar

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking ↓ 

Twijfel je of therapie iets voor jou is?

Het kan een grote stap zijn om hulp te vragen. Misschien voelt het alsof je hebt gefaald, maar het tegenovergestelde is waar. Het zoeken naar hulp getuigt van moed en kracht. Als je je ongelukkig voelt en verlangt naar verandering, dan ben je klaar voor de eerste stap.

Mijn uitgangspunt is dat we op zoek gaan naar wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen. Hoe ik dat ga aanpakken toets ik steeds weer aan wat ik denk dat jouw ontwikkeling dient. Ik werk niet met vaste protocollen.

Over Anneloes van Pelt

Ik ben Anneloes van Pelt, geboren in 1975, en mijn eigen ervaring met angst en somberheid heeft me op het pad van therapie en coaching gebracht. Ik ken de zoektocht naar verbinding met jezelf. Vanuit die ervaring kan ik met je meereizen. Jouw lichaam weet de weg naar heling. 

Mijn werkwijze is lichaamsgericht en systemisch. Veiligheid staat daarbij voorop. Daar zet ik op in door af te stemmen op jou. 

Samen ontdekken we hoe jij de spanning en blokkades in je lichaam kunt loslaten.

Methodes die ik gebruik:

  • Lichaamsgerichte traumawerk
  • Systemisch Werk
  • Transactionele Analyse
Coachia_03 verkleind- hoog aant pixels

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking →

Plan een kennismaking ↓

Laten we kennismaken

Ik nodig je graag uit voor een kennismakingsgesprek om erachter te komen hoe ik jou het beste kan helpen.

Mijn uitgangspunt is dat we op zoek gaan naar wat jij nodig hebt om weer verder te kunnen.

Hoe we dat gaan aanpakken moet bij jou passen, daar voel jij je het beste bij en ik dan uiteindelijk ook. 

Neem contact op

Je bent welkom in mijn praktijk voor therapie & coaching in Maarn, vlakbij Utrecht. 

Bel of mail me voor een vrijblijvende intake. 

Tijdens de intake  maken we kennis met elkaar. Ik neem je mee in hoe ik werk. Je mag alles vragen wat je wilt weten en je kunt me vertellen wat ik voor je kan betekenen. En als je nog niet precies weet waar je naartoe wilt werken, is dat ook goed. Ik begeleid je in jouw zoektocht.

Ik ben te bereiken via:

0647450951

info@anneloesvanpelt.nl

Kastanjelaan 33, 3951 AX Maarn

Betaling:

Therapie is een investering in jezelf. Het kan zijn dat de vraagstukken die we behandelen diepgeworteld zijn en dat je meerdere sessies nodig hebt om resultaten te boeken. We starten met zes sessies en evalueren daarna of we op de juiste weg zijn.

  • Kennismaking/intake (particulier): € 40,00
  • Particulier tarief: € 120,00 per sessie van 1,5 uur
  • Zakelijk tarief: Op aanvraag

Mochten de kosten een drempel vormen, neem dan gerust contact met me op. Samen zoeken we naar een oplossing.